Awet muda merupakan sebuah konsep yang merujuk pada kemampuan untuk mempertahankan penampilan dan kesehatan fisik seperti orang yang lebih muda, meskipun usia terus bertambah.
Meskipun tidak ada jaminan untuk mencapai keabadian, ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk memperlambat proses penuaan dan menjaga kesehatan fisik dan mental.
Penting untuk diingat bahwa awet muda bukan hanya tentang penampilan fisik, tetapi juga tentang menjaga kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan. Menjalani gaya hidup sehat dan positif adalah kunci utama untuk mencapai kehidupan yang panjang dan berkualitas.
Berikut beberapa informasi tentang kunci awet muda yang di lansir pemerhati.id dari akun FB Kisah Ulama dan Sejarah Nusantara:
1. TIDAK MEMBENCI
Jangan sekali-kali membenci seseorang walaupun dia berbuat kesalahan kepadamu tetapi doakan dia untuk berubah dan menjadi baik.
2. TIDAK BERKELUH KESAH
Jangan berkeluh kesah karena apa yang kita alami sebuah proses untuk kita menjadi lebih dewasa dalam banyak hal, sebaliknya perbanyaklah berdoa kepada Tuhan.
3. HIDUP SEDERHANA
Hidup sederhana walaupun punya kedudukan tinggi dan harta melimpah karena apa yang kita terima semuanya titipan.
4. BERPRASANGKA BAIK
Senantiasa berfikir positif meskipun kerap ditimpa musibah karena dari setiap persoalan kita dapat merasakan bahwa Tuhan tidak pernah memberi cobaan melebihi kekuatan kita.
5. SELALU TERSENYUM
Senyumlah walaupun hati terluka karena hinaan orang, dengan satu pemahaman yaitu kita mengampuni dia karena dia tidak tahu apa yang dia perkatakan kepada kita.
6. SELALU MEMBERI
Gemar memberi dan berbagi walaupun kita tidak berlebih karena kita sesungguhnya bendahara Tuhan di dunia ini.
7. BERDOA TANPA SEPENGETAHUAN MEREKA
Jangan lelah dan jemu-jemu selalu mendoakan sahabat-sahabat kita untuk kebaikan mereka tanpa sepengetahuannya.
8. TIDAK DENGKI DAN IRI HATI
Jangan iri dan dengki dengan kejayaan dan kesuksesan teman-teman anda, karena setiap orang yang menerima lebih akan diminta lebih dalam hidup ini, sehingga kita tidak perlu iri.
9. MUDAH MEMAAFKAN
Jangan merasa malas dan susah dalam memaafkan kesalahan orang lain, karena terdapat kelegaan dan ketenangan dalam kita memaafkan.
10. HINDARI PERMUSUHAN
Jangan menganggap orang yang berbeda pendapat sebagai lawan, karena sesungguhnya dia tetap saudara kita yang kita kasih dan sayangi.
11. BANYAK MEMBACA AL-QUR’AN
Sebaik baik bacaan adalah Al-Qur’an. Beribu-ribu keutamaan dalam membaca Al-Qur’an. Setiap satu huruf ada 10 pahala dan disaksikan oleh malaikat. Rumah yang dibacakan Al-Qur’an akan terhindar dari syetan.
12. BANYAK MEMBACA SHOLAWAT
Sholawat itu lebih ampuh dari pada segala mantra yang kita miliki. Tidak ada yang bisa mengalahkan keampuhannya daripada sholawat. Semakin banyak dibaca, semakin banyak kebaikannya.
